Hiphopダンスの魅力！

こんにちは！

かんなです！

今日は、ダンスの魅力について

書いていきたいと思います！

まずは、

ダンスをやっていると言うだけで、

周りの人からすごい、かっこいい、羨ましいと

言われることです！✨

ダンスを極めたことがない人や、

ダンスを踊ることを経験してこなかった人からしてみれば、

ダンスを踊っていると言うだけで

それがかなりすごい事だと感じてしまうんですね！

これって、

結構びっくりじゃないですか？！

ダンスを踊っている所を直接見たわけでもないのに、

すごいと言われることってなかなかレアだと私は感じます！

なぜぞう思うのか？

それはテレビやYouTube、

SNSなどでダンスを見る機会が多く、

そこで踊っている人達の

ダンスパフォーマンスが

素晴らしいからです！

そして、ダンスが中学校で

必修科目になるなど

より多くの人がダンスに触れ合う機会が増え、

今じゃ、ダンスが踊れる人は

すごいという

文化ができてきているからです。

他にもダンスの魅力は、

運動不足解消やダイエット効果など！

ダンスは全身を使う有酸素運動なので、

踊り続けていく内に基礎体力や体幹が鍛えられ、

運動不足の解消につながります！

また、レッスンの中では

ストレッチも行うので

体の柔軟性も向上していきます！

さらに、気持ちよく汗をかくことで、

カロリー消費もできるので、

ダイエットにも効果的です！

そしてリズム感が鍛えられ、

音楽がもっと楽しくなります！

リズム感がないから、

ダンスは踊れないと思っているあなた！

いきなり踊れるようになるのは難しくても、

リズムをとる基礎トレーニングから始めれば、次第に音楽にあわせて踊れるようになります。

リズム感がついてくると、

普段何気なく耳にする音楽もいつもと違った形で聴くことができ、リズムも意識できて、

より一層、音楽を楽しむことができます！

ダンスの魅力は、

いつでもどこでも、誰とでも、

体を使って自由に自分を表現できる所です！

仲間と一緒に振り付けを練習し、

振り付けが合わさった瞬間は一体感が生まれ、

今まで味わうことの出来なかった

喜びがこみ上げてきます！！！😆

また、発表会やイベントに参加すると

自分のチームだけではなく、

多くの人と関わることができるので、

自然と仲間も増えていきます！

発表会や舞台、

イベントに出るため練習を重ね

準備をした衣装を着て踊り、

沢山の声援や、

スポットライトを浴びる特別な空間は、

ダンスを踊る人にとって、最高の時間であり、

最大の魅力であると私は思います！💃

長くなりましたが、

最後まで読んでいただき、

ありがとうございます！🥰